花粉症となる原因の花粉の有名どころとしては、スギやヒノキ、さらには、イネ、ブタクサなどがありますが、2月から3月にかけて花粉シーズンのイメージがあるのは、この時期に飛散するスギとヒノキの花粉によって影響を受ける方が多いからでしょう。
花粉症の方は、花粉を「体内に入れない」「室内に持ち込まない」の２つ対策をとることがとても大切ですね。具体的には、マスクや帽子、さらにはメガネなど顔に近い部分は、できるだけ体内に花粉を入れないようすること。そして、お家に入る前には、できるだけ花粉を落とすことも対策の一つだそうです。
花粉症の方には，つらい時期ですが，お医者様に相談したり，対策を講じて，この春を乗り切りたいものですね。
