シャトルラン

３０日（金）新体力テストのシャトルランをしました。

１年生もしっかり説明を聞いています。

けがをしないように準備運動で体をほぐしておきます。

特に下半身は入念に。

まずは下学年から。勢いよくスタートしました。

自己ベストをめざして，最後までがんばりました。

続いて上学年。始めはゆっくりペース。

だんだんペースが速くなっていきます。

みんな自己ベストは出たかな？